Prävention & Bewegung

Das Team für den Bereich Prävention & Bewegung begrüßt Sie herzlich im Gesundwerk Bad Salzuflen!
Mit Engagement und Herz bieten wir unseren Patient:innen und Gästen eine große Auswahl an verschiedenen Therapie- und Fitnessmöglichkeiten. Neben den Indoor- und vielfältigen Aqua-Kursen in unseren großzügig ausgestatteten Gruppenräumen und im Thermalsole Bewegungsbad finden bei schönem Wetter auch Angebote auf gebäudenahen Grünflächen sowie im Kurpark und Landschaftsgarten statt. Uns ist wichtig, dass Sie sich bei uns nicht nur kompetent behandelt, sondern auch persönlich betreut fühlen.

Leistungen

Aqua Fitness für verschiedene Zielgruppen (viele zertifizierte Präventionskurse)
Pilates und Aqua Pilates (auch zertifizierte Präventionskurse)
Rückenfitness / Vitaler Rücken (zertifizierter Präventionskurs)
Faszientraining und Aqua Faszien (teils zertifizierte Präventionskurse)
Beckenbodengymnastik (zertifizierter Präventionskurse)
Progressive Muskelentspannung / PMR (zertifizierter Präventionskurs)
Kraftworkout Gesundwerk (Präventionszertifizierung wird angestrebt)
Yoga (verschiedene Angebote)
Baby- und Kleinkindschwimmen
Wasserspaß für Kids (Wassergewöhnung)
Seepferdchen- und Seeräuber-Kurse
Schwimmenlernen für Erwachsene
Thermalsole-Schwimmen
Fit in den Tag
BKK-Aktivwochen (zertifizierte Präevntionsangebote)
Dienstleistung für die Gesundheitskurse der AOK, die Rheumaliga und den Osteoporoseverein
In Kooperation mit der Stadt: Aktiv im Park